祇運動隊伍才需要教練？教練能幫助個人找出他們的才能，設立目標，並找出可以改進的地方。求職教練是一位能給你誠實的建議來幫助你達成目標和建立未來的人。

一位求職教練能為你做什麼?

一位求職教練是在你求職時，可以向他討教哪些方法有效、哪些方法沒有用的人，他也能幫你找出改進的方法。一旦你訂立了目標，並且有些想法之後，一位求職教練會追蹤你的進度，要你為達成自己的目標負責。

多馬‧孟蓀會長說：「表現一旦經過評量，就會有所進步。表現一旦經過評量和回報，就會突飛猛進。（宣講我的福音ｐ.150）

一位求職教練在哪些時候能幫助你？

當某人在求職時，有許多要考慮的事：履歷表、衣著、外表，如何回答面談問題，如何建立人際網路，如何設立個人目標。除了這些以外，還要處理情緒上的壓力。一位求職教練就是一位能幫助你處理這些方面疑慮的人。他能幫你清楚地評估自己，幫你掌控求職的過程，並且幫你記得自己已完成的事項。

求職者一般的挑戰：

• 無力感
• 隨著失業覺得失去了自我認知（”我已不是一位經理了？”）
• 沒有貫徹自訂的職涯目標
• 對自己的技能失去了信心
• 不確定面談要準備些什麼
• 不確定如何開始建立人際網路
• 總覺得自己盡了全力，卻還是不夠好
  

一位好的求職教練的特質：

一位教練應該有意願也有能力做好下列事情：

• (教練)輔導你熟練各項求職技巧
• 成為你想向他討教的人
• 和你一起腦力激盪
• 幫你開發新的點子
• 指導你做練習
• 對你的進度提供反饋
• 幫你找到所需的資源來幫助你
• 針對你的溝通（如履歷表、求職信、電話技巧、謝函和面談後追綜信等）給予反饋

好的教練通常是：

• 目前正在全職地工作
• 了解你想找的工作的背景和所需工作經驗
• 不是你的家人或近親（配偶扮演不同的角色）
• 會和你安排定期的追蹤會議
• 很熟悉求職的各項技巧，也知道到哪裡可以找到最新的技巧
• 當你遇到挫折時願意傾聽並鼓勵你
• 很關心你，甚至會在你沒有發揮潛力時，嚴格地要求你（有效的教練會在一開始就徵得你的同意，一旦發現你沒有全力以赴，他會嚴格地要求）

可能的求職教練

當你在求職時，要記得很多人都想幫你。當你請某人擔任你的求職教練時，你就是在讓他知道如何幫你，有些可能的教練就是你的家庭教導或探訪教師，或是定額組、慈助會的領袖，或是支會就業專員。如果你不知道該選誰，這些領袖可以推薦支會裡的某人擔任你的教練。

如何邀請某人做你的求職教練

開始時先做一次自我評估，想想你最需要哪方面的協助：建立人脈、面談、貫徹目標，或三者皆是。就像你在做一次求職的面談，以”30秒的自我介紹”開場，說明你要找的是哪樣的工作，而你要找的是一位能在求職的某一方面幫助你的求職教練。

範例：

1. 「(三十秒自我介紹並邀請求職教練)我很重視您的專業意見，很想請您在求職方面幫助我。
2. 在求職方面，我目前正努力建立一個行業中的人際網絡，我希望透過您擔任我的求職教練來幫忙我，我需要協助開始建立我的聯絡名單，並且有個人來督導我每周的進度。
3. 根據統計顯示，一個找工作的人如果要對他的求職教練負責的話，會在較短的時間內找到工作；我很希望您能擔任我的求職教練來幫助我。」